sprint SOT E5
Location Langis Start Time 16.1.2009 14:27:49
Category Závod
Distance 4,28 km Ascend 110,8 m Descend -103,9 m
Total Time 00:20:34 Moving 00:18:31 Stopped 00:02:03
Average Speed 13,1 km/h Fastest Speed 32,9 km/h Slowest Speed 5,5 km/h
Calories 268 Average HR N/A Max HR N/A
Weather 0 °C Clear
Equipment
Notes 15k, 3,2km, 130m, zacatek supr, jel jsem hroznej diktat, pak jsem to ale strasne pomrdal - na 6 a 7 jsem udelal dohromady 2 minuty chyb a pak se to se mnou vezlo, uz jsem se do toho nedostal a delal dalsi picoviny jednu za druhou - dostat 3 a pul miny na sprintu je trochu moc 1. Eivind Tonna 15:58 2. Lamov 3. Hans Jorgen Kvale + Tunnis 16:18 5. Vodr 16:19 17. Lauic 18' 25. JB 19:38 pak kluci - Skodik, Kody, Dram, Luke, Kladin - zlomena lyze a rozsekla brada
Splits
Distance (km) Total Time Split Time Split Pace Split Speed Elevation Change (m)
1,00 00:04:15 00:04:15 00:04:15 14,1 -39,89
2,00 00:09:17 00:05:02 00:05:02 11,9 17,30
3,00 00:14:28 00:05:11 00:05:11 11,6 8,65
4,00 00:19:36 00:05:08 00:05:08 11,7 3,85