Karlův běh
Location Božák Start Time 13.2.2011 10:14:21
Category závod
Distance 24,34 km Ascend 324,8 m Descend -324,2 m
Total Time 01:21:44 Moving 01:21:13 Stopped 00:00:31
Average Speed 18,0 km/h Fastest Speed 44,3 km/h Slowest Speed 0,1 km/h
Calories 882 Average HR 165 BPM Max HR 185 BPM
Weather -3 °C Clouds
Equipment
Notes jel jsem kratkou - jedno kolo - po vcerejsku nejsem sebevrah, i tak me boleli zada. hned jak jsme vjeli do lesa za bozakem, tak uz jsme byli jen 4. vubec mi nejely lyze, prvnich 7km jsem visel zuby nehty, po rovinach jsem soupaze musel davat jak prase, Pak prisel prvni delsi sjezd k silnici na abertamy a ty 3 mi totalne odjeli - chytil jsem tak 30" na tom kratkym sjezdu, dokonce mi predjizdeli i ty turisti z 45km, co jsme dojeli. takze Lada Provod a ty 2 mi ujeli a pak už jsem to dojel cely sam, jeste jsem se pokousel dojet toho 3,, ale stahnul jsem ho jen trochu, z kopce mi vzdycky cuknul. pred cilem na ty louce nahoru jsem se skoro posral, nemohl jsem se na to vubec postavit, jeste mi tam predjel nejakej mladej a prefinisoval me, mel jsem toho celkem dost... takze klasa jako vzdy hrozny, ale tentokrat to bylo lyzema, jinak by asi nebyl problem to objet s ladou - lada vyhral celkove 5, v kategorii 2. 1. M40./1 377 PROVOD Ladislav 1968 CZE USK CS Plzeň 01:18:48.6 00:00:00.0 2. M19./1 79 KÁLAL Tomáš 1985 CZE PRAHA 9 01:18:59.2 00:00:10.6 3. M17./1 426 JAROŠ Tomáš 1993 CZE LK Slovan 01:21:01.1 00:02:12.5 4. M17./2 318 ŘEŠÁTKO Jiří 1993 CZE SWSL Lučany 01:21:14.2 00:02:25.6 5. M19./2 400 BOUCHAL Jiří 1984 CZE USK CS Plzeň 01:21:17.2 00:02:28.6 6. M17./3 673 ŘEHOŘEK Tomáš 1996 CZE LK Slovan Karlovy Vary 01:23:34.6 00:04:46.0 7. M17./4 674 NOVÁK Michal 1996 CZE LK Slovan Karlovy Vary 01:23:34.8 00:04:46.2 8. M40./2 477 EIFERT Erik 1968 GER SG Adelsberg 01:24:07.7 00:05:19.1 9. M19./3 147 KAMARYT Tomáš 1988 CZE LK Slovan 01:24:35.2 00:05:46.6 10. M30./1 446 REJZEK Martin 1972 CZE eintracht braunschweig 01:25:05.0 00:06:16.4 11. M19./4 364 KAŇKA Adam 1988 CZE SKP Ústí Žižkovský tygři 01:25:11.0 00:06:22.4 12. M40./3 322 WŰRZ Martin 1963 CZE SWSL Lučany 01:25:14.7 00:06:26.1 13. M40./4 456 HÖLL Petr 1968 CZE LK Tatran Chodov 01:25:21.5 00:06:32.9 14. W30./1 381 RANDÁKOVÁ Helena 1974 CZE ČKS SKI Jilemnice 01:25:24.7 00:06:36.1 15. M19./5 440 PÁVEK Martin 1987 CZE Lyžařský klub Řevnice 01:26:37.0 00:07:48.4 16. M40./5 468 ČÁSLAVSKÝ Tomáš 1969 CZE SWIX 01:28:35.5 00:09:46.9 17. M40./6 433 KRAUS Vladislav 1963 CZE LK Slovan Karlovy Vary 01:29:24.3 00:10:35.7 18. M30./2 347 PSCHEIDT Michal 1974 CZE Tatran Železná Ruda 01:29:36.0 00:10:47.4 19. M30./3 394 JAN Sýkora 1975 CZE USK CS Plzeň 01:29:48.6 00:11:00.0 20. M50./1 417 DVOŘÁK Martin 1960 CZE SK DNF 01:30:11.5 00:11:22.9
Splits
Distance (km) Total Time Split Time Split Pace Split Speed Elevation Change (m)
5,00 00:14:11 00:14:11 00:02:50 21,1 -42,35
10,00 00:28:58 00:14:46 00:02:57 20,3 -58,61
15,00 00:47:29 00:18:30 00:03:42 16,2 45,63
20,00 01:03:33 00:16:04 00:03:13 18,7 -41,53
24,30 01:21:44 00:18:10 00:04:14 14,2 97,13