Lobezský botokros
Location Lobzy Start Time 24.12.2010 10:33:29
Distance 3,15 km Ascend 20,2 m Descend -21,9 m
Total Time 00:12:42 Moving 00:12:36 Stopped 00:00:06
Average Pace 00:04:01 min/km Fastest Pace 00:03:03 min/km Slowest Pace 00:05:46 min/km
Calories 306 Average HR N/A Max HR N/A
Weather 1 °C Clouds
Equipment Olway - Tiger 07
Notes bylo tam hodně sněhu, na startovací louce tak 15 hlubočáku, takže se v tom nedalo moc běžet, na trati taky, klouzalo to jak prase i v ultrach, ty lidi v maratonkach nechapu. Start se nějak nevydařil, takže mě tam asi 5 lidí zašpuntovalo, chvíli mi trvalo, než jsem se dostal dopředu a to už jsem měl na kodyho díru 20m, která se pomalu zvětšovala. Běželo se dobře, nijak jsem se nazahltil, na konci už nebylo moc proč běžet. čas nic moc, o mínu hůř než loni, ale to (doufám) kvůli sněhu, pocity byly ok
Splits
Distance (km) Total Time Split Time Split Pace Split Speed Elevation Change (m)
1,00 00:03:56 00:03:56 00:03:57 15,2 8,40
2,00 00:07:57 00:04:00 00:04:01 14,9 -9,25
3,00 00:12:11 00:04:14 00:04:15 14,1 8,51
3,15 00:12:42 00:00:30 00:03:19 18,1 -6,36