Běh Projektantů
Location Krčák Start Time 6.10.2011 16:59:43
Category Závod
Distance 3,42 km Ascend 20,4 m Descend -14,1 m
Total Time 00:12:12 Moving 00:12:10 Stopped 00:00:02
Average Pace 00:03:34 min/km Fastest Pace 00:02:55 min/km Slowest Pace 00:04:15 min/km
Calories 120,16 Average HR 183 BPM Max HR 192 BPM
Weather 15 °C PartClouds
Equipment Mizuno - Wave Ascend 5
Notes zezacatku se slo dost pomalu, vlastne celou cestu do otocky, nikdo se do predu nehrnul a ja taky ne... pred otockou sel dopredu Pavel Hradec, celkem behavej mladej lampion. tak jsem bezel s nim a hned po otocce uz jsme meli diru, pak jsem sel furt za nim, ale poslednich 700m z mirnyho kopce jsem ho neudrzel, takze jsem dostal 10"... Zpatky to bylo celkem svizny, tam jsme sli za 6:25 a zpet 5:45, i kdyz to teda je trochu vic z kopce, ale par kopcu tam je... 1 1 53 PAVEL HRADEC TJ Turnov 1988 12:03 2 2 46 JIŘÍ BOUCHAL Kos. Plzeň 1984 12:12 3 3 89 ANTONÍN REKTOR DaD 1975 12:20 4 5 54 JAN NOVOTNÝ Hi SPORT TEAM 1978 12:32 5 6 51 JAN HERDA Dobřichov 1983 12:35 6 7 45 JAN KOSTELECKÝ Šumperk 1991 12:40 7 9 88 TOMÁŠ ŠŤASTNÝ T+T 1979 12:54 8 11 90 MIROSLAV RYBÁČEK Hi SPORT TEAM 1987 13:08 9 14 94 PAVEL MUŽÍČEK Hi SPORT TEAM 1984 13:27 10 16 49 MARTIN SINGR SKP Nymburk 1987 13:29
Splits
Distance (km) Total Time Split Time Split Pace Split Speed Elevation Change (m)
0,50 00:01:51 00:01:51 00:03:43 16,1 5,65
1,00 00:03:41 00:01:49 00:03:40 16,4 16,70
1,50 00:05:31 00:01:50 00:03:40 16,3 -1,38
2,00 00:07:27 00:01:55 00:03:51 15,6 -1,48
2,50 00:09:11 00:01:44 00:03:28 17,3 -2,51
3,00 00:10:49 00:01:37 00:03:16 18,4 -12,55
3,42 00:12:12 00:01:22 00:03:19 18,1 -4,66